进入十二月，比起寒风更刺骨的莫过躲在大衣里瑟瑟发抖的体重了。不过别怕，如果你和减肥错过了上一个夏，那这个冬或许可以救回下一个夏，比如就从饮食上“技几控技你技几”开始，只是对于爱喝葡萄酒的小伙伴，最着急的事情大概并不是吃，而是喝了……

在所有的含酒精类饮料中，葡萄酒属于热量含量较低的一类饮品，因此生活中我们常看到不少取巧的商家媒体在推销或者广告中打出类似“葡萄酒减肥”的诱惑字眼。那么喝葡萄酒真的减肥吗？或者说怎样喝葡萄酒才能保持好身材，甚至达到减肥功效呢？要探讨这个问题，我们需要从一杯葡萄酒所含的热量说起。 

哪种葡萄酒含的热量最低？

葡萄酒的种类不多，但也不少，红的、白的、桃红的，老年份的、年轻的，普通的、加强的，到底哪一种葡萄酒所含热量最低呢？换句话到底哪一种葡萄酒喝了最不怕长胖？也许大多数人会认为， “ *甜型葡萄酒的含糖量高，转换的卡路里较多，自然热量更大”。

嗯，虽然这个推论听起来好像很有道理，但事实上也需要推翻你的认知世界了。

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